Vos journées sont chargées et les repas ne sont pas toujours votre priorité ? Pour garder une bonne énergie tout au long de la journée, votre alimentation es...
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Pendant le confinement, soignez aussi votre alimentation et restez en forme !
En plus d'effectuer une activité physique quotidienne, s'alimenter de façon équilibrée et diversifiée est indispensable...
Vous souhaitez vous remettre en forme ou devenir plus actif ?
Bénéficiez de notre partenariat avec la salle Novagym de Tours centre par des cours de pilates, de yoga, de la musculation ou du cardio-training.