Retrouver la forme et un poids de forme après l'accouchement.
Seniors
Adapter les besoins en énergie et en nutriments aux changements physiques, physiologiques et métaboliques de l'organisme.
Prévenir le risque de survenue de pathologies chez les personnes âgées :
Dénutrition liée à une fonte musculaire
Ostéoporose liée à une fragilité osseuse
Dérégulation de la glycémie liée à un ralentissement des fonctions métaboliques
Déshydratation liée à une absence de sensation de soif
Troubles dans la consommation alimentaire liés à une modification de la sensation de satiété et une altération du goût et de l'odorat
Sportifs
Adopter une alimentation équilibrée apportant tous les nutriments en quantité suffisante pour une pratique performante sans problème de récupération et sans blessure.
Apprendre à gérer ses repas avant et après l'activité sportive pour s'adapter à ses besoins au niveau qualitatif et quantitatif.
Maintenir les paramètres essentiels à une bonne activité physique :
Maintien des réserves énergétiques et de la glycémie
Bonne hydratation de l'organisme
Végétariens
Apprendre à équilibrer son alimentation et à bien l'adapter pour couvrir tous les besoins en nutriments.