Recettes

Recettes & Menus équilibrés

Recettes sur les fruits & légumes

Retrouvez de nombreuses recettes à base de fruits & légumes : choix du fruit ou légume,  du type de plat et de repas...

Pour chaque recette, accédez à une fiche synthétique.

Visualisez de nombreuses recettes par de courtes vidéos.

La fabrique à menus

Retrouvez des propositions de repas équilibrés  pour toute votre semaine pour le nombre de personnes choisi

Quels sont vos besoins de recettes ?

Voici le résultat d'une enquête réalisée auprès de patients suivis dans le cadre d'une démarche nutritionnelle.

"Aidez-moi à faciliter vos repas ! Deux diététiciennes s'associent à moi, Virginie sur Tours et Vanessa sur Loches, avec la volonté de mieux vous accompagner dans vos besoins de nouvelles recettes".

Le coin des Recettes

Voici quelques recettes pour vos repas de fête et quelques idées pour des diners équilibrés !

Recettes de légumes poêlés, en soupes, en purées

Recettes de légumes en salades, à la vapeur, en sauces

Recettes de légumes au four

Recettes de légumes secs


Recettes de desserts aux fruits

Réalisation & référencement Simplébo

Connexion